父母是孩子的第一任老师，所以家庭教育是教育人的起点和基点。良好的家庭教育是优化孩子心灵的催化剂，是培养高素质人才的必要条件，是家庭、学校、社会所需求的重要环节。为了提升家长们先进的教育理念，进一步搭建家校沟通桥梁，促进学生健康全面成长，2021年5月24—27日，我校召开了第5期菜单式家庭教育系列讲座。

5月24日第一场讲座是林平老师的《父母情绪管理的重要性》，林平老师与家长们分享了在家庭教育中父母情绪管理的重要性。林老师从“两人搭档掰拳”的热身游戏开场，在活跃的气氛中引发家长觉察自己与孩子的亲子关系。接着林老师用了134名七年级学生的情绪调查问卷的数据，帮助家长们去理解情绪的含义以及情绪管理的重要性。而讲座中马斯洛的需要层次理论和积极倾听的策略，更让家长们感到受益匪浅，从而提升了与孩子亲子沟通的品质。

5月25日第二场讲座是林宣贤医生的《青春期孩子的亲子沟通》。林宣贤医生在讲座中对孩子在不同年龄阶段的心理发展特点和规律做了一个详细的梳理。林宣贤医生尤其讲解了青春期孩子的心理发展特点，让家长们对青少年的阶段性心理现象有了一个初步的了解。同时林医生也强调了家长应该对孩子起到保护、管教、涵容和示范作用。

5月26日，温州商学院的吴玉伟副教授开展了《职业生涯规划，让孩子迈向精英》的主题讲座。在这次讲座中，吴玉伟老师首先提出了人生改变命运的机会分别是出生、求学、婚姻再加职业规划，让家长们充分地理解职业规划的重要性。他分析了社会上的就业趋势，讲解了真实社会的资产比，再提出了社会金字塔。强调了学历的重要性，能力与资源是直接挂钩的。他指出：由于现在的孩子不了解社会现状以及缺乏体验生活的经历，所以家长一味地保护孩子是一个影响孩子成长的误区。最后吴玉伟老师提出了“是要一个前程似锦的孩子，还是要一个孩子的似锦前程”这一引人深思的问题，提醒家长不要把自身的焦虑带给孩子。很多家长会后表示受益匪浅，有醍醐灌顶之意。

5月27号第四场讲座的主题是林永坚医生的《做好考前支持，助力家中考生》。林永坚医生用了角色扮演的方式让家长了解了在中考前该如何正确地与孩子进行交流沟通，对如何支持考试的方法也进行了明确的说明。林医生还告诉了家长该如何鼓励考生从心理暗示的角度出发，从“不要考砸”到“我一定要考好”揭示了暗示并鼓励的正确方式。最后，林医生还邀请家长上台演绎亲子对话情景并带领大家体验了一把“鱼缸式讨论”，让家长们深刻体会到良好的亲子沟通模式。很多家长在反馈单上写下了自己满满的收获与对这场讲座的肯定。

每场讲座过后，家长们纷纷在反馈单上表达了自己的听讲感受与今后期待。有家长说听完很有感触，这会改变自己的教养模式和亲子沟通模式。有家长讲述自己今后除了关注孩子学业外，还会关心孩子的情绪变化，注重倾听和鼓励。还有家长提到，吴玉伟老师的讲座打开了自己的视野，降低了很多家长自身的焦虑，也让家长们明白了孩子职业生涯设计的重要性和方向。很多家长给予学校这次活动相当高的评价，并强烈希望学校多举办一些这样有意义的家庭教育讲座。